Sakarya Özel Adatıp Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Yusuf Türk, mevsim geçişlerinde kadınlarda görülebilen hormon değişiklikleri hakkında açıklamalarda bulundu.
Op. Dr. Türk, “Mevsim geçişleri, kadınlarda hormonal dengeleri etkileyebilir. Özellikle sonbahar döneminde gün ışığının azalması, uyku düzenindeki değişiklikler ve stres faktörleri, bazı kadınlarda farklı şikâyetlere yol açabilir” dedi.
Bu dönemde sık karşılaşılabilen durumları şöyle sıraladı:
● Adet düzensizlikleri
● Ruh hali değişiklikleri
● Halsizlik ve yorgunluk hissi
● Uyku düzeninde bozulmalar
Her bireyde bu değişikliklerin aynı şekilde görülmediğini vurgulayan Op. Dr. Türk, “Hormon dalgalanmaları kişiden kişiye farklılık gösterir. Bu nedenle şikâyetlerin nedeni mutlaka hekim değerlendirmesi ile ortaya konulmalıdır” ifadelerini kullandı.
Kadınların bu dönemde yaşam tarzına dikkat etmelerinin önemine değinen Türk, “Dengeli beslenme, düzenli uyku ve stres yönetimi, hormon dengesine olumlu katkı sağlayabilir. Şikâyetlerin artması durumunda ise uzman görüşü almak gerekir” diye konuştu.
Op. Dr. Yusuf Türk açıklamasını, “Sonbaharda yaşanan değişimler çoğunlukla geçici olsa da kadınların vücutlarındaki farklı sinyalleri dikkate alması önemlidir. Düzenli takip, genel sağlığın korunmasına destek olur” sözleriyle tamamladı.