Özel Adatıp Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Fatih Ermiş, stresin sindirim sistemi üzerindeki etkilerine ilişkin önemli açıklamalarda bulundu.
Stres, Sindirim Sürecini Bozabiliyor
Stresin yalnızca ruhsal durumu değil, mide ve bağırsak fonksiyonlarını da etkileyebildiğini belirten Doç. Dr. Ermiş, yoğun stres dönemlerinde mide asidi artışı, mide kasılmalarında değişiklikler ve sindirim sürecinde düzensizlikler görülebileceğini söyledi.
Mide Şikâyetleri Stresle Birlikte Artış Gösterebilir
Stresli dönemlerde mideye bağlı yakınmaların daha sık hissedilebileceğini ifade eden Ermiş, mide ağrısı, yanma hissi, şişkinlik, hazımsızlık ve bulantı gibi şikâyetlerin stresle birlikte belirginleşebileceğini dile getirdi.
Her Belirti Tek Bir Nedene Bağlanmamalı
Mide şikâyetlerinin her zaman yalnızca stresten kaynaklanmadığını vurgulayan Doç. Dr. Fatih Ermiş, stresin tetikleyici bir unsur olabileceğini ancak altta yatan farklı sindirim sistemi hastalıklarının da benzer belirtilerle ortaya çıkabileceğini belirtti. Bu nedenle değerlendirmelerin bütüncül yapılmasının önemine dikkat çekti.
Uzun Süren Şikâyetler İhmal Edilmemeli
Mideyle ilgili yakınmaların süreklilik göstermesi halinde mutlaka değerlendirilmesi gerektiğini belirten Ermiş, günlük yaşamı etkileyen veya giderek artan şikâyetlerde gecikmeden uzman görüşü alınması gerektiğini söyledi.
Stres Yönetimi Sindirim Konforunu Artırabilir
Stresle baş etme yöntemlerinin sindirim sistemi üzerinde olumlu etkiler sağlayabileceğini ifade eden Doç. Dr. Ermiş, yaşam düzenine dikkat edilmesinin mide ve bağırsak sağlığının korunmasına katkı sunduğunu kaydetti.
Not: Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır. Sindirim sistemi şikâyetlerinin değerlendirilmesi kişiye özeldir. Sağlık durumunuza ilişkin değerlendirme için uzman hekim görüşü alınması önerilir.
